初回面接７０分　　主訴、問題の経過、家族構成、生育歴などを伺い治療方針をたてます。

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心のリラクゼーション (日・月限定！)

　メンタルリラクゼーションではストレス解消されにくい方、もっと自分らしく生きたい、自分を見つめ直したいといった方のために、心理療法を行っております。
　新しい視点を見つけたり、無意識に抑えている感情と向き合ったりすることでその方が持っているリソース（潜在能力）を引き出すためのサポートをさせていただきます。お薬を試してみたけど改善されない方、カウンセラーとのコミュニケーションを通じて自分をポジティブな方向へ変化させてみたい方は一度ご相談ください。

次のような症状の方にお勧めします。

継続面接50分

　認知行動療法、森田療法、現代臨床催眠、フォーカシング、来談者中心療法、ＦAP療法など、その方に合った心理的アプローチを行います。

【セラピストプロフィール】

臨床心理士　　太田朋宏　
東京国際大学大学院臨床心理学研究科修了
現在、東京都・埼玉県スクールカウンセラー　　
アットホーム心理療法室　室長

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次のような症状の方にお勧めします。

　ドイツの精神科医シュルツによって体系化された自立訓練法と軽催眠を用いて、
リラックス状態を生み出します。寝椅子に座り、リラックス音楽を聴きながら「身体があたたかくなる」「気持ちが落ち着いてる」などの自己暗示により、自律神経のバランスを整えます。特に不眠傾向にある方などが体得するとぐっすり眠れるようになってきます。お好みでアロマテラピーをも行っています。身体が除々に休まっていくのを味わってみてください。