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  【ファスティング】

  【ファスティング】

【ファスティング】

【ファスティングとは?】
ファスティングとは、英語のfastからきていて、fastは 断食(食物を断つこと)を意味します。
古くから宗教的な行為として存在していましたが、
現代では「断食療法」という言葉もあるほど健康促進や病気の治療にも効果的であると注目されています。
当店がお勧めするファスティングとは酵素ドリンクを使って必要な栄養素をしっかり摂取しながら
一定期間固形物を断ち疲れ切った内臓を休ませて腸内環境を整えることで、
代謝能力をアップさせ健康になる。その結果、痩せることが出来るというものです。

お客様のライフスタイルに合わせて色々なプランをご用意しておりますので
お気軽にご相談下さい!!
当店では公認ファスティングカウンセラーが常時在籍しております。

【ファスティングに期待できること】
1.体脂肪の減少
2.溜まった毒素の排出
3.肌がきれいに
4.腸をきれいに
5.免疫力アップ
6.便秘の解消
7.食生活の改善
8.血液をサラサラに
9.疲労感の解消
10.ストレスの軽減
11.肩こりや腰痛の緩和
12.冷え性の改善
13.ムクミの改善
などなど。

【当店店長原が実際にファスティングを行いました】

【店長が実際行った7日間の集中プログラムです】

1.準備期(2日)朝 酵素ドリンク 昼 準備食  夜 準備食

2.ファスティング期(3日) 酵素ドリンク 2リットル以上の水

3.復食期 (2日) 朝 酵素ドリンク 昼 回復食  夜 回復食

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hana

ソフト整体 (ボディコース)

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全身オイルトリートメント
(女性専用)

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造顔経絡リンパフェイシャル
(女性専用)

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